{"title":"بذور الاستنبات","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\" style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\" data-mce-style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ciframe data-mce-fragment=\"1\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kFgd2AOlm1Y\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" frameborder=\"0\" data-mce-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kFgd2AOlm1Y\"\u003e\u003c\/iframe\u003e","products":[{"product_id":"organic-soybean","title":"فول الصويا ٢٢٧غ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl; text-align: right;\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl; text-align: right;\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl; text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: ltr;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl; text-align: left;\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl; text-align: left;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: ltr;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 1.4em;\"\u003e نكهة مميزة وتوفر مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية \u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003csection class=\"subsection article__section__step article_module_section\"\u003e \u003c\/section\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: ltr;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 1.4em;\"\u003e يمكن أن تؤكل براعم فول الصويا نيئة أو مطبوخة قليلاً وتعمل بشكل جيد في السلطات أو البطاطس المقلية أو السندويشات \u003c\/span\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":8168432336993,"sku":"MVSM00009","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/products\/beansprout01.jpg?v=1731397780"},{"product_id":"green-lentils","title":"عدس أخضر ١١٤غ","description":"\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 2-4 أيام. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003e عدسة كوليناريس \u003c\/em\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e. هي طريقة بسيطة ولذيذة لتعزيز أي وجبة ليلية. غنية بالبروتينات والكالسيوم وأوميغا 3 وأحماض أوميغا 6 الدهنية بدون أي سكر و 80 سعرة حرارية فقط ، تعد براعم العدس الأخضر العضوية إضافة ممتازة لأي نظام غذائي أو أهداف لياقة. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e زراعة بذور العدس الأخضر العضوية النابتة \u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e الصعوبة: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e سهل \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e البذر الموصى به: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 1\/4 كوب لكل لتر جرة أو صينية تنبت أو كيس تنبت \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e وقت النقع الأولي: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 4-8 ساعات \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nتكرار الشطف: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2-3 مرات في اليوم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e أيام للحصاد: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2-4 أيام \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e النكهة: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e لقمة كريمية ناعمة مع نكهة قوية ونكهة الفلفل \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e العناصر الغذائية: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e البروتين ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، الفيتامينات أ ، ج ، أوميغا 3 وأوميغا 6 الأحماض الدهنية \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e السعرات الحرارية: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e حوالي 80 سعرًا حراريًا لكل كوب تقديم \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e حول بذور شتلة العدس الأخضر العضوية \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e باستخدام برطمان نبت البذور أو صينية تنبت أو كيس شتلة القنب ، أضف حوالي 1\/4 كوب من بذور نبت العدس الأخضر العضوي إلى الوعاء واترك البذور تنقع مبدئيًا لمدة 4-8 ساعات. بعد النقع الأولي ، استمر في شطف بذور العدس الأخضر العضوية التي تنبت مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، ثم صفيها على الفور ، مع عدم السماح للماء بالجلوس والنقع. اشطف البذور بمعدل 2-3 مرات يوميًا لمدة 2-4 أيام ، مع الحفاظ على براعم العدس الأخضر العضوية طازجة ومقرمشة ومرطبة دون تشبعها بالمياه. يمكن حصاد براعم العدس الأخضر العضوية غير المعدلة وراثيًا في غضون 2-4 أيام فقط ، وتكون جاهزة للاستخدام الطازج مع لقمة ناعمة ودسمة مع نكهة قوية ونكهة الفلفل. تنمو بذور الشعير النابتة نبتًا غنيًا بالبروتين مدعمًا بالكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والفيتامينات أ ، ج ، أوميغا 3 وأوميغا 6 الأحماض الدهنية وحوالي 80 سعرًا حراريًا لكل كوب. \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e أكثر من بذرة شتلة \u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cem\u003e تعتبر Lens culinaris \u003c\/em\u003e ، أو المعروفة باسم العدس الأخضر ، واحدة من أقدم المحاصيل المستأنسة على الإطلاق ولا تزال مستمرة. على الرغم من أنها بذرة تنبت لذيذة ومزروعة على نطاق واسع ، إلا أنها غير معدلة وراثيًا \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003cem\u003e Lens culinaris \u003c\/em\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e هي محصول غطاء شائع يزرع تقليديًا في الخريف لتجديد محتوى النيتروجين في تربة الحديقة أثناء تكسير التربة الصعبة. يُزرع العدس الأخضر لجذوره الراسخة المعروفة بالمساعدة في تقليل تآكل الحديقة ، وتحسين حراثة التربة وهيكلها ، مع تعزيز القضاء على الأعشاب الضارة. كما تُترك جذور العدس بشكل شائع في الحديقة ، حيث يثق البستانيون في قوة الجذور لإعادة هيكلة تربة الحديقة للسماح بنمو جذر جديد ، والتصريف ، ومكافحة الأعشاب الضارة ، والأكسجين. \u003c\/p\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":29501691527265,"sku":"MVSM00013","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/products\/sprouted-green-gram-salad-moong-sprouts-salad-hesarukalu-kosambari.1024x1024-8.jpg?v=1731398052"},{"product_id":"protein-powerhouse-227g","title":"خلطة البروتين الخارقة ٢٢٧غ","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e إليك سر إضافة قوة البروتين بسرعة إلى خطة تخزين طعامك أثناء الأزمات. تحتوي تركيبة حبوب مزيج بذور البراعم القوية البروتينية القوية هذه على \u003cstrong\u003e adzuki و garbanzo و mung و البازلاء الخضراء. \u003c\/strong\u003e هذه البراعم الغنية بالبروتين كلها عضوية ولذيذة من وزارة الزراعة الأمريكية. يُزرع في الولايات المتحدة الأمريكية \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e مزيج البذور هذا سيجعل الحصول على ما يكفي من البروتين النباتي في نظامك الغذائي النباتي أسهل بكثير. مصدر كبير للبروتين النباتي والنباتي. براعم Protein Powerhouse عالية البروتين مليئة بالبروتين النباتي بالإضافة إلى الألياف والفيتامينات والمعادن. هذه البراعم عالية البروتين هي إضافة لذيذة للسلطات والشوربات والأطباق الشرقية والبطاطا المقلية أو الأفضل من ذلك كله. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e الصعوبة: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e سهل \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e البذر الموصى به: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e كوب لكل ربع جالون أو صينية تنبت أو تنبت تيرا كوتا أو كيس تنبت \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e وقت النقع الأولي: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 6-8 ساعات \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nشطف التردد: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2-3 مرات في اليوم \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e أيام الحصاد: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2-4 أيام \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e النكهة: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e مزيج جوزي ومشرق وحلو قليلًا \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e العناصر الغذائية: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e بروتين ، ألياف ، حديد ، كالسيوم ، بوتاسيوم ، فوسفور ، زنك ، فيتامينات أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، ج \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e السعرات الحرارية: \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e حوالي 250 سعرة حرارية لكل كوب يقدم \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31589627854945,"sku":"MVSM00026","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/products\/proteinmix.jpg?v=1629572515"},{"product_id":"fine-mist-sprayer","title":"بخاخ الرذاذ الناعم","description":"\u003cp\u003e💦 \u003cstrong\u003eبخاخ رذاذ مستمر - 500 مل\u003c\/strong\u003e 🌱\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eترش رذاذًا خفيفًا مستمرًا وتحقق أقصى استفادة من كل قطرة ماء! هذه الزجاجة بسعة 500 مل ضرورية في كل منزل.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eالاستخدامات:\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتغذية النبات:\u003c\/strong\u003e رطّب نباتاتك برذاذ لطيف.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتحسين الطهي:\u003c\/strong\u003e أضف الرطوبة إلى العجين والأطباق باستخدام الرذاذ الناعم.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eروتين الجمال:\u003c\/strong\u003e عزز روتين العناية بالبشرة والشعر باستخدام الرذاذ منعش اللطيف.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"plantnmore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44271078179050,"sku":"PM00106","price":2.45,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/FineMistSprayer7.webp?v=1701504152"},{"product_id":"tube-scissors","title":"مقص بمقبض مطاطي","description":"\u003cp\u003e✂️ \u003cstrong\u003eمقص متعدد الإستخدامات\u003c\/strong\u003e ✨\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eمثالية للمنزل والمكتب والحرفية ومشاريع الحديقة.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eشفرات من الفولاذ المقاوم للصدأ:\u003c\/strong\u003e حادة ومتينة لقطع الأشرطة والكرتون والمزيد.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتصميم مريح:\u003c\/strong\u003e مقابض واسعة مع مسكات مطاطية ناعمة لتوفير الراحة أثناء الاستخدام.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"plantnmore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44271345762538,"sku":"PM00112","price":0.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/tubescissors_1copy.jpg?v=1701517275"},{"product_id":"scissors","title":"مقص دقيق","description":"\u003cp\u003e✂️ مقص دقيق متعدد الإستخدامات، لمنزلك، حرفك اليدوية، ومشروعات الحديقة! 🏡📎✂️\u003c\/p\u003e","brand":"plantnmore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44271394685162,"sku":"PM00119","price":1.25,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/TRIMMINGSCISSORS.jpg?v=1701539470"},{"product_id":"broccoli","title":"بروكلي ١١٠غ","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eتُعد براعم البروكلي الصغيرة والصغيرة مصدرًا رائعًا \u003cstrong\u003eللسلفورافان\u003c\/strong\u003e ، وهو مركب معروف بفوائده الصحية المحتملة. سواء تم زراعتها كبراعم صغيرة أو صغيرة، فهي سهلة النمو ومليئة بالعناصر الغذائية!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul \u003e\u003cli \u003e \u003cstrong\u003eالبراعم والخضراوات الصغيرة\u003c\/strong\u003e : يمكن زراعة هذه النباتات متعددة الاستخدامات \u003cstrong\u003eكخضراوات صغيرة\u003c\/strong\u003e أو \u003cstrong\u003eبراعم\u003c\/strong\u003e . كخضراوات صغيرة، تقدم إضافة طرية ومليئة بالعناصر الغذائية للأطباق، بينما توفر كبراعم ملمسًا أكثر نضارة ومقرمشًا 🌱🌿\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44842811261162,"sku":"PSM0002","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/Broccoli-RaabMicrogreens-9498.jpg?v=1776932786"},{"product_id":"alfalfa","title":"الفالفا ١١٠غ","description":"\u003cp\u003eتُعَد براعم الفالفا الصغيرة من النباتات القوية المليئة بالعناصر الغذائية والنكهة الجوزية الخفيفة. تحظى هذه البراعم الصغيرة بشعبية كبيرة بسبب قوامها المقرمش ومحتواها العالي من الفيتامينات، كما أنها تضيف دفعة منعشة للسلطات والسندويشات والوجبات الخفيفة.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-right\"\u003eتعتبر زراعة الفالفا على شكل براعم أو نباتات صغيرة أمرًا سهلا، مما يجعله خيارًا مثاليًا للمبتدئين الذين يتطلعون إلى إضافة خضار مغذي إلى وجباتهم.\u003c\/p\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44843005018346,"sku":"PSM0006","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/alfalfa_f57cc0e3-2736-4b2e-aff8-5b4bbc4b2c11.jpg?v=1776932443"},{"product_id":"fenugreek","title":"حلبة ١١غ","description":"\u003cp\u003eتحظى براعم وخضروات الحلبة بشعبية كبيرة بسبب نكهتها الفريدة وفوائدها الصحية المذهلة. تشتهر الحلبة بقدرتها على مساعدة الهضم وإضافة لمسة من التوابل إلى الأطباق، وهي خيار متعدد الاستخدامات ومغذي.\u003c\/p\u003e\u003cp \u003e بفضل نموها السريع ونكهتها القوية، تشكل براعم الحلبة والخضراوات الصغيرة إضافة رائعة لأي نظام غذائي. كما تقل رائحتها بشكل كبير بعد الإنبات.\u003c\/p\u003e\u003cp \u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44843017961706,"sku":"PSM0007","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/fenugreek.webp?v=1776932395"},{"product_id":"5-part-salad-mix","title":"خلطة السلطة","description":"\u003cp\u003eيقدم مزيج السلطة المكون من 5 أجزاء من بذور الإنبات مزيجًا لذيذًا من النكهات والقوام، وهو مثالي لإضافة أزمة صحية إلى السلطات والسندويشات والوجبات الخفيفة.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-right\"\u003eيجمع هذا المزيج بين النكهات الخفيفة والجوزية \u003cstrong\u003eللبرسيم\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eوالمونج\u003c\/strong\u003e ، وبراعم \u003cstrong\u003eالبروكلي\u003c\/strong\u003e المليئة بالسلفوروفان، والنكهة القوية \u003cstrong\u003eللفجل\u003c\/strong\u003e وبذور \u003cstrong\u003eالعدس\u003c\/strong\u003e الأخضر. مع مزيج من النكهات من الخفيفة إلى الحارة، يضفي هذا المزيج التوازن والتنوع على أي طبق.\u003c\/p\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44843021140202,"sku":"PSM0008","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/5-part-salad-mix-sprout-1000-seeds-packet-seed-therapy-7408201.webp?v=1776932366"},{"product_id":"radish-white-stem","title":"فجل أبيض مقرمش ١١٠غ","description":"\u003cp\u003eتقدم براعم وجذوع الفجل البيضاء نكهة خفيفة ولكن حارة مع سيقان مقرمشة وأوراق خضراء نابضة بالحياة.\u003c\/p\u003e\u003cp \u003e تتميز هذه الخضراوات الصغيرة بملمسها المنعش وهي مليئة بالعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لإضافة نكهة مميزة إلى الأطباق. سواء تم زراعتها كخضراوات صغيرة أو براعم، فهي سريعة النمو وتوفر إضافة متعددة الاستخدامات لمطبخك.\u003c\/p\u003e\u003cp \u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44843030511850,"sku":"PSM0009","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/MicrogreensRadishDaikon.webp?v=1776932342"},{"product_id":"radish-triton-purple","title":"فجل تريتون بنفسجي ١١٠غ","description":"\u003cp\u003eتضيف براعم الفجل الصغيرة البنفسجية لمسة جريئة من اللون ونكهة حارة لأي طبق! تشتهر هذه البراعم الصغيرة بسيقانها الأرجوانية النابضة بالحياة ونكهتها الحارة، وهي مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا مغذيًا.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-right\"\u003eإنها سريعة النمو، وهي مثالية للتزيين أو كمكون طازج للسلطات والسندويشات والمزيد.\u003c\/p\u003e","brand":"Mountain Valley","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44843045748970,"sku":"PSM0011","price":2.95,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/files\/Triton_Radish_Microgreens_1.webp?v=1776932214"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1341\/9165\/collections\/sprouting_f627fca6-6881-43d7-b2c3-d3993f779d18.jpg?v=1675072498","url":"https:\/\/www.plantnmore.com\/ar\/collections\/sprouting-seeds-1.oembed","provider":"plantnmore","version":"1.0","type":"link"}